Домашний молочный коктейль с мороженым в блендере

Ингредиенты:

• 1 стакан молока
• 1/2 стакана мороженого
• 1 столовая ложка сахара (по желанию)
• несколько капель экстракта ванили (по желанию)

Инструкции:

1. Положите все ингредиенты в блендер.
2. Взбивайте на высокой скорости до однородности и кремообразной консистенции.
3. Попробуйте и отрегулируйте сладость и вкус по своему вкусу, добавив больше сахара или ванили, если необходимо.
4. Разлейте коктейль в стаканы.
5. Украсьте взбитыми сливками, тертым шоколадом или свежими ягодами (по желанию).

Советы:

• Для более густого коктейля используйте замороженное молоко или йогурт.
• Для более сладкого коктейля добавьте больше сахара или меда.
• Для более ароматизированного коктейля добавьте фрукты или орехи.

Польза для здоровья:

Молочные коктейли могут быть не только вкусными, но и полезными. Молоко является хорошим источником белка, кальция и других питательных веществ. Мороженое обеспечивает энергию и помогает восстановить силы после тренировки или активного дня.

Вариации:

Вы можете поэкспериментировать с различными вкусами и ингредиентами, чтобы создать свой собственный уникальный молочный коктейль. Вот несколько идей:

• Шоколадный коктейль: добавьте какао-порошок или шоколадный сироп.
• Фруктовый коктейль: добавьте ягоды, бананы или другие фрукты.
• Коктейль с арахисовым маслом: добавьте столовую ложку арахисового масла.
• Коктейль с мятой: добавьте несколько листиков мяты для освежающего вкуса.